Je me présente !

Qui suis je ? Je tente de répondre à cette question avec cette présentation, au plaisir d’échanger avec vous en commentaire ou par mail

▶ PERSONNEL : originaire du Périgord près de Monbazillac, j’ai habité en Allemagne, à Orléans et enfin à Toulouse où je vis depuis 25 ans. Mariée et maman de 3 grands enfants, dont une fille blogueuse également, je vis entourée d’un adorable chat, de plantes vertes et de musique appréciant des styles musicaux parfois diamétralement opposés.

▶ SCOLAIRE : l‘école était comme une prison pour moi, d’ailleurs j’ai fugué chez la voisine mon premier jour de maternelle, puis j’ai tenu difficilement (et beaucoup séché) jusqu’en seconde avant d’entrer dans la vie active à 16 ans.

▶ SAVOIR FAIRE : après un apprentissage j’ai travaillé dans divers univers : au bureau des plans d’une caserne de pompiers, dans la vente en grande distribution et dans le luxe, à mon compte en tant que consultante, et dernièrement chargé de communication et développement d’une association. D’un naturel enthousiaste je peux devenir une forçat du travail (mais je me soigne^^) si celui ci me passionne, alliant esprit de synthèse et créativité afin d’apporter des solutions simples et efficaces. Si mon profil vous interpelle je suis actuellement à la recherche d’un emploi, voir mon parcours professionnel détaillé ICI

▶ SAVOIR ÊTRE : très empathique mon principal centre d’intérêt est l’humain, je suis très sensible aux valeurs telles que l’inclusion, la solidarité, l’égalité, l’engagement, le respect des différences. Je suis passionnée par les domaines des sciences humaines et de la neurodiversité en particulier => j’œuvre sur cette thématique par le biais de ToulouZebre depuis 2011, notamment lors de divers événements locaux : Scientilivres, Mêlée Numérique, Futurapolis, Tubecon, Journée du numérique du Conseil Départemental et conférences.

Je suis également très intéressée par le digital, la fracture numérique et l’usage des réseaux sociaux créant des pages Facebook professionnelles bien avant que se soit largement usité; Mais aussi par l’écocitoyenneté et le minimalisme « mouvement » qui fait sens et écho à mes valeurs, alliant consommation responsable et allégement de la charge mentale.

POUR ALLER PLUS LOIN : me suivre ailleurs sur le WEB , découvrir mon portrait chinois

MINIMALISME : Noël + Calendrier Avent 2

Voici quelques idées pour un Noël  « Slow, éthique et Minimaliste »

CALENDRIER DE L’AVENT : je vous propose ma version minimaliste et bienveillante à télécharger ici : calendrier de l’avent minimaliste 

Ambiance : avec le froid et le manque de lumière en hiver privilégier le confort et l’éclairage, disposer des plaids moelleux, des coussins imitation fourrure, une jolie lampe, quelques bougies… Voici quelques photos de mon sweet home en version hivernale 🙂

Décoration de Noël : le sapin n’est plus un incontournable surtout quand il n’y a plus de petits à la maison, cette année j’ai opté pour une déco minimaliste (voir photo) avec un fagot de branches (récup) et quelques sujets que j’avais déjà.  Mais vous pouvez aussi faire un sapin en bois de récupération, voir ces quelques exemples ⤵

 

LES CADEAUX

  • Essayer d’offrir des moments plutôt que des objets par exemple une place de concert ou de théâtre, une invitation dans un bon restaurant, un soin bien-être, un cours ou abonnement dans un atelier de dessin, une initiation au chant, au yoga, etc
  • Vous avez envie d’offrir des cadeaux « matériels » ? Choisir de préférence des petits artisans ou des créateurs locaux
  • Si vous êtes créatif : fabriquer vous même vos cadeaux, vive le DIY !
  • Pour les amoureux des plantes : offrir une bouture dans un joli pot
  • Offrir des douceurs maison : petits sablés (recette dans mon calendrier de l’avent), des orangettes ou des truffes
  • Privilégier les emballages cadeaux réutilisables et zéro déchet comme le Furoshiki

BEAUTE : Loren Kadi & Ayurveda

Promis le prochain article ne sera pas « un truc de filles » mais pour faire suite à mon dernier article sur la coloration végétale je voulais vous parler de la marque LOREN KADI que j’ai découverte il y a quelques mois. Une « petite marque » qui propose, entre autres, des produits de soins pour la peau, des savons et sels de bain, des huiles de massage, des shampooing et soins capillaires… tout une gamme en adéquation avec la médecine Indienne appelée AYURVEDA

J’ai vraiment eu un coup de cœur pour cette marque car en plus de la qualité des produits cette entreprise basée en Dordogne (youhou Périgord en force^^) a une vraie éthique humaine et écologique et ce depuis de nombreuses années, par exemple :

Bon à savoir => Laurence la Créatrice de la marque connait l’Inde depuis très longtemps et ne surfe pas sur la mode du végan/bio/bobo, ce n’est pas du green washing mais une vraie démarche liée à son expérience et à ses convictions ! Pourquoi les cosmétiques Loren Kadi ne sont pas certifiés Bio ?

Pour ma part j’ai testé et apprécié : le sérum-contour des yeux Clin d’Œil, l’eau de rose, quelques savons, l’huile de massage magicienne et les shampooings Rose délice & miel pour cheveux normaux et mon ado Gingembre-Citron Équilibrant pour les cheveux tendance grasse. Ainsi que les après-shampoing Henné Aloe vera Rose Nourrissant & Citron Bergamote Revitalisant indispensables car nous avons les cheveux mi-longs, en alternance avec le masque ayurvédique naturel Dynamique Gingembre.

Après des mois d’utilisation les résultats sont sans appel : j’avais les cheveux mous, fins et fatigués notamment par des problèmes de santé aujourd’hui ils sont vigoureux, brillants et souples ! L’ ado avait les cheveux à tendance grasse et des squames, il fallait refaire un shampoing tous les deux jours désormais c’est terminé : plus aucune pellicule ni squame et ses cheveux sont propres plus longtemps ! 

Franchement cette marque a changé la vie de nos cheveux et je ne vois pas changer pour rien au monde, en plus les produits sont très économiques : il ne faut pas en mettre beaucoup pour qu’une mousse toute douce et délicatement parfumée apparaisse rapidement !

LES PLUS : les prix vraiment accessibles, les minis formats pour tester les produits, des promotions régulières, des bons cadeau et des jolis coffrets sympa pour Noël 😉

LES MOINS : les contenants en plastique, cela serait génial si il y avait des « éco-recharges » pour économiser les flacons !

Si vous voulez découvrir la marque je peux vous parrainer afin que vous bénéficiez d’une remise sur votre commande et moi d’un cadeau surprise (il parait), je n’ai pas l’habitude de faire des parrainages (je précise que cet article n’est pas sponsorisé) mais je pense vraiment que vous allez aussi adorer cette marque : envoyez moi vos noms/prénom et mails pour en profiter !

MES CONSEILS POUR UN BON SHAMPOOING

  1. Toujours brosser les cheveux avant le shampoing
  2. Faire deux shampoing + 1 soin démêlant ou masque
  3. Le premier shampoing sert à laver le cuir chevelu
  4. Le deuxième shampoing les longueurs
  5. Privilégier bcp d’eau (chaude/tiède) et peu de shampoing et bien émulsionner
  6. Frotter doucement le cuir chevelu pour ne pas agresser celui-ci
  7. Rincer longuement à l’eau tiède et terminer par une eau plus froide
  8. Démêler en douceur en commencent par les pointes et en remontant
  9. Pré-sécher au maximum pour utiliser le sèche-cheveux au minimum
  10. Sécher la tête en bas pour plus de volume sans brûler les cheveux

CÔTE MATÉRIEL

  1. Pensez à laver régulièrement, au shampoing, vos brosses et peignes
  2. Investir dans une brosse en sanglier et une peigne en bois naturel
  3. Utiliser une serviette qui absorbe un maximum l’eau, pour ma part j’ai une serviette Sech’ Express Maniatis achetée au feu CCB Paris il y a plus de 15 ans ! Dans l’idée j’ai repéré ce modèle sur Décathlon qui me semble bien pratique.
  4. Utiliser un sèche-cheveux de qualité, de préférence ionique, qui lutte contre d’électricité statique et préserve le brillant des cheveux

👉 Même dans la salle de bain on revient aux valeurs du minimalisme : avoir peu de produits/choses mais de la bonne qualité !